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Bien-être, Santé et les Plantes

 

L'ALOE VERA


L’aloe vera est connu et utilisé dans les civilisations anciennes (chez les mayas, dans l’Egypte antique, en Perse, …).
Il est intégré également dans la médecine indienne.
Par ailleurs, cette plante est utilisée toujours, de manière naturelle, dans la médecine traditionnelle, par exemple, en Asie, en Océanie, …

On dénombre environ 3 000 espèces d’aloe vera. Elles prospèrent généralement dans les zones à climat chaud et sec. Mais, on en trouve également dans les climats tropicaux humides.
Certaines espèces peuvent vivre plus d’une dizaine d’années.
Chaque feuille est composée d’une mince peau et d’un corps gélatineux plus ou moins transparent et a la particularité générale de ne pas disposer d’un « squelette » plus rigide pour tenir chaque feuille.
Elle est caractérisée par une siccité très faible.
Comme toutes les autres plantes, ses propriétés reconnues seront plus ou moins accentuées, à espèce identique, en fonction du type du substrat sur lequel ils poussent, de l’altitude et des facteurs climatiques, en général.
Ce qui paraît remarquable est ce fluide couleur rouge de sa sève qui rappelle le sang. Cela a pu contribuer, certainement, à alimenter son aura de plante mystique.




En parallèle, cette plante a toujours généré de la méfiance à cause de ses effets secondaires.
Bien naturellement, «la répulsion ou l’adoration» de l’aloe vera est due aux effets appropriés ou non résultant de la dose de prise et l’utilisation de telle ou telle partie de la plante.

Paracelse qui a jeté les bases de la toxicologie moderne écrivait « Tout est poison, rien n’est poison, c’est la dose qui fait le poison ».
Qui peut douter de la nécessité de l’eau ? Une noyade n’est rien d’autre qu’une overdose d’eau, par ailleurs, ingurgitée par le corps par une voie inappropriée …
L’utilisation de la préparation en utilisant toute la feuille avec la peau contenant des anthraquinones peut, par exemple, générer des effets laxatifs.

Les principes actifs contenus dans ces plantes, en proportion variable en fonction des espèces, de la zone de culture et du climant sont principalement:

  • Les anthraquinones qui lui donnent notamment ses propriétés digestives et parallèlement laxatives,
  • Les saccharides qui donnent l'aloe vera ce caractère gélatineux caractéristique,
  • Des antioxydants dont les vitamines E et C et le bêta-carotène,
  • Des éléments minéraux dont des oligoéléments et des enzymes.

L'aloe vera est connu pour être utilisé, dans la médecine traditionnelle, pour les brûlures et des coups de soleil grâce à ses propriétés cicatrisantes et d'hydratation en profondeur de la peau.
Cette dernière propriété associée à son potentiel nourissant en fait un produit valorisable dans la cosmétique.

On peut trouver, dans le commerce, des boissons d'aloe vera.

Certains produits abordent un label IASC que certains lui reprochent de ne pas garantir au consommateur une provenance de type agriculture biologique et ne pas imposer au fabriquant l'information du public sur la teneur en anthraquinoxes.

Certains spécialistes déconseillent son utilisation chez la femme enceinte, au cours de l'allaitement et durant les règles.

La meilleure source d’approvisionnement d'aloe vera pour votre usage d’entretien ou d’urgence provient de chez vous.
En effet, il s’agit d’une plante peu exigeante. Si vous n’avez pas un jardin, il vous suffira d’un pot, par exemple, en terre cuite et d’un substrat composé d’un mélange de sable et de terre et de l’entretien courant (arrosage, …).


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