| Les clefs du bien-être durable |
Bien-Etre, Santé et Les Plantes |
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« Comment
Rajeunir Votre
Cerveau |
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Trouvez-vous
que vous avez souvent des trous de
mémoire ? |
Cependant, comme le rappelle Monique Le
Poncin, une des spécialistes français de la mémoire qui a
notamment publié Gym Cerveau, cela ne signifie pas pour
autant que tout est joué d’avance.
Parlant de la perte de neurones, elle dit :
« Nous en avons à la naissance près de 14 milliards et,
selon les calculs, en comptant que nous en perdions 100.000 par
jour, il nous en reste, à 90 ans, plus de 11 milliards et demi
! C’est très suffisant pour fonctionner correctement »
(Quel Avenir Magazine, mai 1995).
Mais encore faut-il que votre cerveau soit nourri et stimulé
suffisamment !
Dans ce guide pratique, vous trouverez de nombreux produits
naturels tels que plantes, noix, etc. qui, à des degrés divers,
vont tonifier votre cerveau, le nourrir et lui redonner une
seconde jeunesse.
les phospholipides végétales, par exemple, sont des substances
étonnantes et améliorent de beaucoup les facultés cérébrales
(concentration, mémoire) tout vous assurant un meilleur
sommeil.
Mais dans quelles plantes et produits naturels de notre
alimentation les trouver ?
Quels sont les produits qui les détruisent. Ce qui peut
expliquer certaines pertes de mémoire.
Vous trouverez également des produits qui sont aussi bien des
stimulants cérébraux (mémoire, concentration, ...) que des
stimulants aphrodisiaques puissants comme la noix de (voir page
11).
Ou l'huile de (page 12) qui est un excellent stimulant cérébral
et qui agit également sur le syndrome prémenstruel.
Hésitez-vous quand vous savez que dans les études, dans le
travail et dans la vie de tous les jours, ceux qui ont de la
mémoire remportent tous les premiers prix.
Vous pouvez en faire autant, quelque soit votre
âge !
Mais ce n'est pas tout !
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