Les clefs du bien-être durable |
Bien-être, Santé et les Plantes |
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ELIXIRS FLORAUX |
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Le docteur Bach est un médecin
anglais né en 1886 et mort en 1936. Il a
mis au point ses élixirs floraux à la fin
de sa vie, dans les années 30, après
avoir longtemps exercé dans la médecine
classique comme bactériologue
notamment. |
Le Dr Bach ne considèrait pas la
maladie comme un malheur mais comme un système d'alerte
du corps, de l'esprit pour indiquer à l'individu qu'il
s'est écarté d'un chemin de vie optimal, normal et que
des conséquences plus graves peuvent survenir s'il ne
tient pas compte de ces alertes. Les symptômes sont, pour
le docteur Bach, donc des indications concernant les
dérives à corriger.
" Tant que l'âme, le corps et l'esprit sont en harmonie,
rien ne peut nous affecter ". Dr Bach.
C'est ainsi que les 38 fleurs de Bach ou élixirs floraux ont
été préparées pour rétablir l'équilibre selon le tritype état
d'âme négatif/fleur/état d'âme positif.
Seul le "Rescue" est une sélection de 5 fleurs et est adapté
aux situations d'urgence (fleurs de cherry plum, fleurs de
clematis, fleurs d'impatiens, fleurs de rock rose, fleurs de
star of Bethleem).
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Les fleurs sélectionnées par le Dr Bach provenaient de la région d'Oxford en Angleterre.
| Emotions négatives | Fleurs | Emotions positives |
| Clown triste qui cache ses soucis derrière un maque jovial | Agrimony (aigremoine) | Acceptation de soi-même |
| Aprehension, peur vague, difficile à nommer | Aspen (tremble) | Confiance et sécurité |
| Esprit critique et caustique, intolérance | Beech (hêtre) | Acceptation des autres et des différences, indulgence, compréhension |
| Soumission, faiblesse, ne sait pa dire "non" | Centaury (centaurée) | Discernement, volonté, servir les autres avec sagesse |
| Manque de confiance dans ses intuitions, se remet à l'avis des autres | Cerato (plumbeago) | Reconnection à ses capacités latentes d'intuition |
| Impulsif, peur de la perte de contrôle de soi | Cherry plum (prunus) | Apaisement, lucidité et sang-froid en toute circonstance |
| Répetition des mêmes erreurs sans tenir compte du vécu | Chestnut Bud (marronnier) | Compréhension et intégration du vécu |
| Amour possessif, donne pour recevoir | Chicory (chicorrée) | Don de soi |
| Inattention, rêverie, préoccupation | Clemantis (clématite) | Présent, réaliste, inspiré |
| Honte, sentiment de saleté, préoccupé par les détails | Crab Apple (pomme sauvage) | Acceptation de soi, purification des pensées |
| Dépassé, accablement | Elm (orme) | Confiance, assurance, sentiment d'être capable |
| Mélancolie, pessimisme, découragement au moindre obstacle | Gentian (gentiane) | Confiance, persevérance |
| Sans espoir | Gorse (ajonc) | Foi, espoir, certitude |
| Egocentrisme | Heather (bruyère) | Altruisme, Ecoute de l'autre |
| Haine, jalousie, envie,suspicion, colère | Holly (houx) | Générosité, comprehension, tolérance |
| Nostalgie, regrets | Honeysuckle (chèvrefeuille) | Vivre au présent |
| Difficulté à se lancer, manque d'entrain | Hornbean (charme) | Aide à se lancer |
| Impatience, précipitation, irritabilité | Impatiens (impatiente) | Tolérance envers les les autres, apporte la détente |
| Manque de confiance, auto-persuasion de l'échec | Larch (mélèze) | Détermination, sans crainte du résultat |
| Peur quotidienne, timidité, crainte identifiable | Mimulus (muscade) | Force tranquille et humour |
| Tristesse sans raison apparente, mélancolie soudaine | Mustard (moutarde) | Stabilité, paix intérieure, humeur égale |
| Continue à lutter malgré tout | Oak (chène) | Force, patience, courage, constance, mesure |
| Epuisement, tout devient effort, au bout du rouleau | Olive (olivier) | Ressource et énergie retrouvées |
| Culpabilité, scrupules, sentiment d'être responsable de tout | Pine (pin sylvestre) | Jugement sain, humilité |
| Peur pour les autres, « mère poule » | Red Chesnut (marronnier) | Confiance dans l’expérience vécue par autrui |
| Peur panique, terreur | Rok rose (hélianthème) | Grand courage, oubli de soi, force de volonté |
| Rigidité envers soi, avoir des principes stricts, souci de perfection personnelle | Rock water (eau de source) | Résolution, choix, équilibre |
| Indécision et incertitude dans le choix entre deux possibilités | Scleranthus (scléranthe) | Résolution, choix, équilibre |
| Chagrin, peine bouleversement | Star of Bethleem (Dâme de onze heures) | Consolation, libération et paix intérieure |
| Vide moral épouvantable, « nuit noire de l’âme » | Sweet chestnut (châtaignier) | Renaîssance, ouverture à la lumière, contrôle des émotions |
| Surentousaiste, revolte contre les injustices, revosité | Vervain (verveine) | Modération, ouverture d'esprit, détente |
| Autoritairisme, dominateur, cherche à imposer ses idées. | Vine (vigne) | Respect d’autrui, autorité sage et compréhensive |
| Sensibilité aux ambiances, influences, idées extérieures | Walnut (noyer) | Constance, identité, protection |
| Fièreté, distance, condescendance | Water Violet (violette d'eau) | Mettre discrètement ses capacités au service d’autrui |
| Idées fixes, « petit vélo » dans la tête | White chestnut (marronnier blanc) | Esprit calme, orientation constructive des pensées |
| Insatisfaction de qui ne trouve pas sa voie, manque de ligne directrice | Wid Oat (avoine) | talent, ambition, affirmation de sa raison d’être, discernement |
| Manque d'orientation dans sa vie | Wild rose (églantier) | Discernement, raison d'être, talent, ambition |
| Fatalisme, résignation | Willow (saule) | Dynamique, enthousiaste |
| Situations d'urgence, chocs, ... | Rescue | On retrouve son esprit, son calme |
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